Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
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99,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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310 kcal
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Fett: 5,79g | Eiw: 16,74g | Kohlh: 50,78g.
Frühstück: Café Expresso, Água da Torneira, Condi Gelatina Light. Mittagessen: Cerejas Doces, Café Expresso, Pimentos Verdes, Sardinha Assada, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Marocas45's Gewichtsverlauf
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