Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
|
70 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 61,74g | Eiw: 70,27g | Kohlh: 162,98g.
Mittagessen: Доктор Вкус Горячий Шоколад, Лента Минтай Жареный, Сургутский Мясокомбинат Колбаса Варёная Молочная, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Хлеб Черный. Abendessen: Нектарин, Окей Груша Конференс, Русские Пряники Печенье Песочное Ракушки, Лента Минтай Жареный, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Лента Минтай Жареный, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Кириешки Кириешки Холодец с Хреном, Белый Хлеб, Гороховый Суп. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|