Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
|
103 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 58,45g | Eiw: 97,13g | Kohlh: 97,54g.
Frühstück: Магнит Лаваш Армянский, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Bravolli Кускус, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Огурец. Mittagessen: Персики, Свиная Отбивная, Свиная Отбивная. Abendessen: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Пекинская Капуста, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец, Северная Гавань Тунец Натуральный Филе. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ollllll_staaaaaf's Gewichtsverlauf
|