|
Kim demiş kadınlar güçsüzdür diye ! 80.5 kg deadlift rekorum bugün 🏋️ Kendi güncel kilom 51 😎
|
702 kcal
|
Fett: 37,96g | Eiw: 31,25g | Kohlh: 64,78g.
Frühstück: Reçel Konserveleri, Köy Ekmeği, Yeşil Biber, Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Beyaz Peynir, Yumurta Omleti. Snacks/Sonstiges: Çikolatalı Kurabiye (Margarinli), Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
|
|
 Kommentare
plakaları ve barı kaç tl ye aldınız
28 Jun 20 vom Mitglied: soclose5
|
2 sene önce aldım. 110 kg ağırlık var evimde. Ama fiyat olarak aklımd değil. Şuan çok daha pahalanmış Demir plakalar.
28 Jun 20 vom Mitglied: gnc 16
|
Aynen baya pahalandı parası sorun değil de pandemi dolayısıyla evdeyim alsam pandemiden sonra boşa çıkıcak yurtta kalıyorum😂.Neyse bakalım kolay gelsin tesekkur ederim.
28 Jun 20 vom Mitglied: soclose5
|
helal olsun Bench press kaç powerlifter a doğru gidiyorsun heralde 😁
28 Jun 20 vom Mitglied: şamilkılınç
|
Aynen Demir 😄 bench yapmıyorum. Kadında gerek görmüyorum. Zaten dambel çalışıyorum. 💪
28 Jun 20 vom Mitglied: gnc 16
|
28 Jun 20 vom Mitglied: sercansert
|
tebrik ederim kullandığınız ağırlıkların markası nedir,memnun musunuz ben de alacağım da ☺️
28 Jun 20 vom Mitglied: stans dreams
|
kedinizi aradı gözüm, uyuyordu herhalde. sevin benim için.
28 Jun 20 vom Mitglied: Şüşko patates
|
Kullandığım ağırlıklar delta marka. Çok memnunum. Hiç sorun yaşamadım. 👍 Kedi sever evet uyuyordu. Onun dışında hep benim dibimde, 🐈💓
28 Jun 20 vom Mitglied: gnc 16
|
Tebrik ederim şaka Maka 👏
29 Jun 20 vom Mitglied: şamilkılınç
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|