Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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62,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 32,45g | Eiw: 63,73g | Kohlh: 72,97g.
Mittagessen: 삶은 계란, 닭감자조림, 밥, 콩나물국. Abendessen: 노브랜드 훈제목살. Snacks/Sonstiges: 한성기업 크래미, 매일 매일우유 오리지널, GS25 훈제대란. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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