Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
61,1 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2020:
1662 kcal Fett: 62,06g | Eiw: 80,43g | Kohlh: 210,17g.   Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Казанская Фабрика Хлеба Хлеб Бездрожжевой Пшеничный, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Главпродукт Сгущённое Молоко,  Творог 5%,  Сметана 15%, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Mittagessen:  Клубника, Магнит Банан,  Печень Свиная Отварная,  Гречка Отварная, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис,  Сметана 15%,  Суп гороховый, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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