Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
|
72,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
682 kcal
|
Fett: 29,75g | Eiw: 20,78g | Kohlh: 85,35g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Паштет из Куриной Печени, Каравай Хлеб Дарницкий. Snacks/Sonstiges: Русский бисквит Кекс Мраморный. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|