Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
|
77,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2177 kcal
|
Fett: 84,05g | Eiw: 85,48g | Kohlh: 273,53g.
Frühstück: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Астория Бургер Соус, Окей Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Белевские Сладости Белевская Хрустила Абрикосовая, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Магнит Банан, Вареное Яйцо. Abendessen: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Экзо Мороженое Клубника Лайм Базилик, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Окей Груша Форель. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksyxa.inet's Gewichtsverlauf
|