Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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84,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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543 kcal
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Fett: 26,29g | Eiw: 52,04g | Kohlh: 23,51g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Brownie. Mittagessen: Montana Bife Ancho. Abendessen: Peito de Frango. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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beamalaguti's Gewichtsverlauf
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