Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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754 kcal
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Fett: 40,75g | Eiw: 28,86g | Kohlh: 65,38g.
Frühstück: Bregott Mellan, ICA Havrekex, Naturell Ost, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Skogaholm Sörmländsk Surdegslimpa. Mittagessen: Honung och Senapsdressing, Makaron- eller Pastasallad med Kyckling. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
För mycket av det goda🎂 och för lite motion💪.
29 Jun 20 vom Mitglied: Smulan121
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Smulan121's Gewichtsverlauf
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