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hello, vous entrez quel sport quand vous faites du renforcement musculaire ? Merci!
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1547 kcal
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Fett: 62,74g | Eiw: 73,26g | Kohlh: 171,82g.
Frühstück: Lait de Soja (Enrichi de Calcium), La Vie Claire Noix de Coco Râpée, Fraises, Ma Vie sans Gluten Poudre à Lever, Oeuf, Biocoop Flocons 5 Céréales, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Pépites de Chocolat, Baie de Goji. Mittagessen: Tarte à la Rhubarbe, Aldi Cappuccino Caramel, Markal Protéines de Soja , la Cuisine d'autrefois Sauce Salade à la Moutarde à l'ancienne , Tomates, Concombre (Pelé), Pommes de Terre Vapeur, Lentilles Cuites. Abendessen: Suzi Wan Crème de Coco, Cacao en Poudre (Non Sucré), Banane, la Cuisine d'autrefois Sauce Salade à la Moutarde à l'ancienne, Soy Tempeh à Cuisiner, Lentilles Cuites, Pommes de Terre Vapeur, Betteraves, Tomates. mehr...
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1816 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 20 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Cardio - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Tu peux mettre machines d'exercice ou musculation, même calcul de dépenses caloriques.
02 Jul 20 vom Mitglied: Clembnnl
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02 Jul 20 vom Mitglied: poupouniette81
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poupouniette81's Gewichtsverlauf
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