eninadar's Notizen, 29 Jun 20

Ужин на 317 ккал) творог 5% с низкокалорийным сиропом и варёное яйцо )

---

1289 kcal

Fett: 50,24g | Eiw: 117,56g | Kohlh: 82,73g.   Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 5%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Каждый День Кукуруза, Рис Отварной, Ашан Крабовые Палочки. Abendessen: Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Творог 5%, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 0,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята. mehr...