wvdzwart's Notizen, 29 Jun 20

Gewicht omhoog: +0.4 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -1.3, +1.6, +0.1) kg
Gewicht = (8.4, 54.9, 2.9) kg
Verdeling = (12.7, 82.9, 4.4) %
Vocht = 62.2%

Late meting. Hmmm, opnieuw gaat dat vochtpercentage omhoog. Wat een rare tijd is dit! Het is zoals zaterdag, maar dan nog extremer. Afwachten maar weer 🙂!

66,2 kg Bisher verloren: 24,8 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1105 kcal

Fett: 24,50g | Eiw: 60,15g | Kohlh: 162,73g.   Frühstück: Tap Water. Mittagessen: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Abendessen: Hollandia Matze Crackers Volkoren, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ketchup, AH Tomaat, Whole Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: AH Mango Sorbetijs. mehr...