Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
|
85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
883 kcal
|
Fett: 38,44g | Eiw: 39,89g | Kohlh: 99,85g.
Frühstück: الحليب كامل الدسم, Bimo Cookies. Mittagessen: خبز كامل الفمح بنسبة 100 ٪, الفلفل الأخضر, الطماطم, البيض المقلي. Abendessen: البطاطا المقلية (حيث تم شراؤها ع هذا الأساس,مملحة،مجمدة), صلصة الطماطم (كاتشب), الفلفل الأخضر, بيتزا الجبن (36 سم، عجينة رقيقة). Snacks/Sonstiges: السكاكر الصلبة. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mohamed16@'s Gewichtsverlauf
|