BrunaSitelmo's Notizen, 29 Jun 20

brocolis, espinafre, rucula com ovos mexidos e beef de alcatra

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2020:
1928 kcal Fett: 118,85g | Eiw: 124,44g | Kohlh: 95,97g.   Frühstück: 3 Corações Café Extra Forte. Mittagessen:  Suco de Limão,  Espinafre,  Rúcula,  Ovo Mexido,  Brócolis,  Brócolis Cozido,  Couve Manteiga Crua,  Calabresa. Abendessen:  Alcatra,  Espinafre,  Rúcula,  Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges:  Aveia em Flocos,  Banana Prata, Iogurte Natural de Leite Integral. mehr...



     
 

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