Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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95,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 38,87g | Eiw: 47,06g | Kohlh: 63,28g.
Frühstück: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Mittagessen: Шашлык Куриный, Spainolli Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Abendessen: Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Кокос-Миндаль, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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altezzzzza93's Gewichtsverlauf
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