Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
|
74,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 75,26g | Eiw: 77,73g | Kohlh: 151,35g.
Frühstück: Овсяноблин с Сыром и Помидором. Mittagessen: Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Булгур (Вареный). Abendessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Красный Пищевик Зефир со Сливочным Вкусом, Здоровое Меню Молоко Соевое 2%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Makovka_Di's Gewichtsverlauf
|