|
Удивительное рядом.
Отдых не обошелся без коллективного дефиле в купальниках и похода в баню. А это в свою очередь неминуемо повлекло за собой бурное обсуждение "фигуристых изменений"... Кто похудел, кто поправился, как с этим жить дальше... В итоге совет племени одобрительно констатировал существенное изменение моих пропорций. В сравнении с другими сестрами мой результат был признан лучшим, а их отсутствующим, потому что я "взялась за себя немедленно, а они так и не взялись, что теперь не выдерживает никакой критики". Исключение - разве что самая младшая сестра. Однако у нее нет детей и есть другая проблема: будучи уже студенткой, она едва весит 40 кг ...
"Удивление" первое. Воодушевленная похвалой, я предложила всем, кто минуты назад сетовал на неопреодолимое желание похудеть, свою помощь и обмен опытом ... и даже членство в нашем клубе жителей планеты fatsecret... Однако все вежливо отказались. Никому не хватило терпения и желания даже выслушать несколько простых советов, зато все принялись вспоминать "какими же были..."
"Удивление" второе. Меня конечно все хвалили, однако до первой коллективной посадки за стол. В ходе нее все также дружно сначала стали уговаривать меня "нормально поесть", а потом, на мои попытки объяснить, что понятие "нормально есть" может трактоваться иначе - в один голос стали убеждать, что я и так похудела, и что "ничего не будет", и что вообще "нечего себя загонять" и т.д. и т.п. Апогеем стал привезенный мною с собой творог )) ... Ооооо ... Молчала и улыбалась только самая младшая )) так как прекрасно понимала, что стоит ей высказать свою точку зрения, как вселенский гнев неминуемо перекинется на ее мышиный вес, независимо какой именно будет эта точка зрения.
И я подумала откуда и какова природа этих явлений? Многие люди заявляют о своем безумном желании похудеть, но категорически отказываются от любых предложений, которые могут привести их к этой цели. А того, кто стройнеет или стройнее - неминуемо хотят напичкать... :?
|
1427 kcal
|
Fett: 66,87g | Eiw: 128,74g | Kohlh: 75,70g.
Frühstück: Сахар, Чай, ЯНТА Творог 2% (ЯНТА), Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Шашлык из Телятины. Abendessen: Шашлык из Телятины, Сахар, Простоквашино Творог Зерненый 5%, Кофе с Молоком, ЯНТА Творог 2% (ЯНТА). Snacks/Sonstiges: Аладушкин Сочень Творожный, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Манты, Арбуз. mehr...
|
|
1892 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Stehen - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Как знакомо!)))) все кто произносит вслух фразу:"хочу похудеть" с этим сталкиваются. Для меня тоже главной проблемой является посиделки в гостях и отбивание от желающих накормить, а многие обижаются и я сдаюсь. Мне немного повезло, что на работе все решили худеть и правильно питаться и наши чаепития с немереным количеством сладостей прекратились.
28 Aug 13 vom Mitglied: ОксЧ
|
Моя подруга очень сильно похудела, сидит на диете дюкана. Все толстушки сразу побежали к ней с вопросами как она это сделала, когда она им рассказывает что ест белки, не ест совсем сладкое и не пьет алкоголь, то вся эта толпа дружно разочаровано эхает, потому что они хотели услышать о волшебном способе по которому без каких либо усилий человек как по взмаху волшебной палочки станет стройным, а когда они слышат что надо работать над собой и своим рационом их это не устраивает, ведь это убивает их веру в легкое и беззаботное похудение.
28 Aug 13 vom Mitglied: ОксЧ
|
Нда, только желудок не резиновый, тоже сжимается. Я как-то сделала себе читиниг, наложила тарелку картошки, как раньше, влезла в меня только половина. Я была немного в шоке :-). Успехов и здоровья - чем тоньше талия, тем дольше век.
29 Aug 13 vom Mitglied: Lilly.berry
|
Природа мне кажется такова. Во-первых, ЛЕНЬ. Лень откуда? Не хватает мотивации худеть. Т.е. на самом деле человек внутренне не хочет худеть, его все устраивает. Потому, что точно знаю, если человек ПРАВДА хочет - он берет и худеет. Начинает жить здорово, заниматься спортом и есть правильно. Потому что у него появляется мотивация и стимул, у кого какой - кто-то хочет нравится, кто-то хочет себя хорошо чувствовать, оздоровить организм, и еще тысяча причин. А пока нет мотива, нет и подлинного желания, только такое - эх, хорошо бы и мне! - и будет лень, лень - это естественная реакция организма, на действия, которые человек в глубине души считает не нужными для себя, но порой даже не может себе в этом признаться. В этом в жизни я убедилась многократно. А пичкают - тоже по разным причинам. Кто-то - просто от беспокойства за здоровье, особенно мамы и бабушки, так как принято считать, что аппетит - признак здоровья, и во многом это так, только аппетит аппетиту рознь. Да и дети, коими видят нас наши мамы всегда, даже в 50 лет, организмы растущие, им нужно гораздо больше энергии и веществ, и они куда как более активные, чем мы. Некоторые хотят накормить, потому что наслушались страшных историй про анорексию, и про массово голодающих девочек - это действительно проблема , действительно легко перейти в фанатизм и действительно опасно для жизни. Тем более что проблема психологическая, и поэтому подвержены ей в основном подростки , с неустойчивой психикой, или просто молодые глупые женщины :) Но мамы то бояться, и их можно понять! Я ехала на днях с девочкой 11 лет, она рассказывала как в их классе многие девочки "худеют". Не едят и считают себя толстыми. Вот это уже болезнь и страшно! когда девочкам еще расти и расти, а они уже подвержены моде из глянцевых журналов. Поэтому понять мам , желающих насильно накормить можно.
Ну и третья причина, накормить - зависть. Может быть скрытая, подсознательная, но зависть. Вот и все. Все просто :)
29 Aug 13 vom Mitglied: Di-nochka
|
Мотивация, особенно коллективная конечно творит чудеса и дорогого стоит! ;) На работе мы чтобы настроить коллективный разум на похудение принесли из дома весы, собрались кучкой, скинулись по 200 руб. кажется (точно уже не помню) и договорились, что все худеем. Через месяц было контрольное взвешивание и тому, кто сбросит вес больше других (от общей массы тела на начало эстафеты) - доставался "банк" в виде сертификата в спортклуб, спа-салон или магазин спорттоваров. Не все конечно стали участвовать, но как ни странно большая половина. В итоге это превратилось еще и в предмет общих дискуссий на тему как похудеть и азартное развлечение. У нас там коллектив был преимущественно молодой и дружный + кухня общая, там все дебаты и велись. На другом месте эта идея не прижилась, хотя была даже возможность удвоить "банк" за счет предприятия
29 Aug 13 vom Mitglied: ketrin-s
|
На скорость худеть не стоит имхо, а то я и 10 кг могу скинуть за месяц легко, но не жиром, а мышцами, (достаточно с силовых тренировок перейти на кардио), но это не то что мне нужно.
31 Aug 13 vom Mitglied: chelpav
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ketrin-s's Gewichtsverlauf
|