Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
|
56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1629 kcal
|
Fett: 74,10g | Eiw: 89,52g | Kohlh: 148,83g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Кокосовое Масло, Караван Сарай Чак-Чак. Mittagessen: Варенька Варенье Клубничное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Глобус Сыр Палермо. Abendessen: Черешня, Био Баланс Кефирный 1%, ARO Кешью Сушёный, Morrel Тунец Кусочками в Оливковом Масле. Snacks/Sonstiges: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Клубника, Форель. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
AntoninaKarat's Gewichtsverlauf
|