Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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96,2 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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723 kcal
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Fett: 27,93g | Eiw: 27,73g | Kohlh: 94,59g.
Frühstück: Manzana. Mittagessen: Knorr Arroz Blanco, Tacos o Tostadas con Carne de Res, Lechuga, Tomate y Salsa. Abendessen: Melón . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Maloga32's Gewichtsverlauf
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