Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 35,65g | Eiw: 32,55g | Kohlh: 158,78g.
Frühstück: جبن كريم, لوزين توست بر, البيض المقلي, شاي بالحليب. Mittagessen: فاصوليا ببندورة, الأرز الأبيض (القصير،المطبوخ). Abendessen: عصير البرتقال, المشمش المجفف. Snacks/Sonstiges: شاي بالحليب, شاي بالحليب, موزة. mehr...
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konstantes Gewicht
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maysasublaban's Gewichtsverlauf
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