오트밀, 아몬드가루, 바나나, 계란, 우유
-> 에그타르트 💛

Diätkalender ansehen, 01 Juli 2020:
2052 kcal Fett: 66,27g | Eiw: 137,46g | Kohlh: 234,35g.   Frühstück: 찐단호박. Mittagessen: 밥, 연어. Abendessen: 맛있닭 소프트 닭가슴살 탄두리맛, 탉 닭가슴살 스테이크 불고기맛, 계란흰자, 달걀, 밥. Snacks/Sonstiges: 우유, 바나나, 계란 노른자, 계란흰자, Bob's Red Mill 아몬드가루, 미이랑 오트밀. mehr...



     
 

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