Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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67,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 51,75g | Eiw: 69,40g | Kohlh: 137,51g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Сытый Папа Блины с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Лаваш, Омлет или Яичница, Сыр Российский, Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски. Abendessen: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Молочный Коктейль Шоколадный, Сливы. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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°Crocky°'s Gewichtsverlauf
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