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Sinds vandaag (01/07/20) nieuwe weegschaal. Deze registreert mijn gewicht ruim 1kg hoger 🥺
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90,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 60,86g | Eiw: 67,97g | Kohlh: 228,18g.
Frühstück: Everyday Magere Melk, Kellogg's Frosties, Koffie met Melk. Mittagessen: Koffie met Melk, Aveve Volspelt, Gebakken Ei. Abendessen: Bruine Boterham, Delhaize Kipfilet Fijne Kruiden, Knorr Tomaat met Balletjes. Snacks/Sonstiges: Lay's Super Chips Peper en Zout, Koffie met Melk, Kinder Bueno, Appel. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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 Kommentare
01 Jul 20 vom Mitglied: crollie
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Gelukkig vandaag serieuze gewichtsafname 😬
02 Jul 20 vom Mitglied: tuxy
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