olahraga pas lagi haid boleh ga si ? olahraga apa aja yg boleh ?

Diätkalender ansehen, 01 Juli 2020:
921 kcal Fett: 22,79g | Eiw: 71,70g | Kohlh: 114,81g.   Frühstück: Sunpride Banana. Mittagessen:  Jamur Coklat (Italia Crimini), Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). Abendessen:  Daun Singkong,  Daging Sapi Giling, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu. Snacks/Sonstiges:  Mangga, Rengginang. mehr...


Kommentare 
boleh, yang ringan aja  
01 Jul 20 vom Mitglied: Novrizk
bolehh 
01 Jul 20 vom Mitglied: icha agnes

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


deluc26's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.