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Dinner time -+ 500 kalori
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1389 kcal
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Fett: 41,19g | Eiw: 59,39g | Kohlh: 198,77g.
Frühstück: Cimory Yogurt, Pepaya, Jus Jeruk Nipis. Mittagessen: Saori Saus Tiram, Tomat Merah, Nasi Putih, Telur. Abendessen: Saori Saus Tiram, Saus Tomat, Bawang Putih Cincang, Telur, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Sonstiges: Dimsum, Pangsit Goreng. mehr...
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1699 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 45 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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riahenykristanti's Gewichtsverlauf
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