Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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120 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 50 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 95,35g | Eiw: 60,64g | Kohlh: 77,37g.
Frühstück: Зеленый Чай, Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, Яичный Омлет, Сосиски Молочные. Mittagessen: Шоколадница Горький Шоколад, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Ореховая Роща Фундук, Персики. Abendessen: Тушеные Овощи, Табрис Филе Индейки на Гриле. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Черешня, Ашан Персик Свежий. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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OLGA@OLGA's Gewichtsverlauf
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