Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
|
60,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1850 kcal
|
Fett: 42,70g | Eiw: 57,50g | Kohlh: 287,72g.
Frühstück: Nature Valley Fruteria, Bimbo Pan Blanco (24g), Nescafé Clásico, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Kirkland Signature Crema de Almendras. Mittagessen: Helado de Fresa , Rollos de California, Vino Rosado. Abendessen: Twinings Indian Chai Tea, Gamesa Emperador Combinado, Kellogg's Choco Krispis Pops, San Marcos Leche Light, Great Value Mostaza Spicy Brown, Johnsonville Mini Salchicha Ahumada, Fiiller Pan de Centeno Mediano. Snacks/Sonstiges: Gamesa Emperador Combinado, Gamesa Emperador Piruetas. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Taniatorres's Gewichtsverlauf
|