|
هاي كيفكن؟؟ شنو اخباركن♡♡ هي الحديقة ساعة سبعة كنت بالحديقة لعبت بهدول الادوات وبطابة بالملعب بس مو هلق رح قلكن سعرات الحرارية لحرقتا لمسا عل 11:00 بنزل السعرات لحرقتا.... لانو لعصر بالعب بطابة مشان هيك لمسا قبل النوم بنزل يوميتي وكل شي اكلتوا وحرقتو♡♡♡♡♡♡
|
777 kcal
|
Fett: 25,68g | Eiw: 23,65g | Kohlh: 117,76g.
Frühstück: الذرة, الجانرك الجانرك, الكرز الحلو, الدراق, الخيار (مع القشرة). Mittagessen: كنافة. Abendessen: الأرز الأبيض (القصير،المطبوخ), البطاطا المقلية. Snacks/Sonstiges: الحليب مخفض الدسم, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), الحليب مخفض الدسم, مكسرات الفستق. mehr...
|
|
 Kommentare
بما عل 11:00 بنزل يوميتي😉😉😉😉
1-حلوة الحديقة 😞😞😞
2'انتوا بتلعبوا رياضة 😆😆😆
02 Jul 20 vom Mitglied: mimo.11
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mimo.11's Gewichtsverlauf
|