Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
|
76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 46,38g | Eiw: 70,86g | Kohlh: 104,44g.
Frühstück: Mango's, Jordans Super Nutty Granola, Milbona Greek Style Yogurt 2%, Koffie met Melk. Mittagessen: Quaker Havermoutpap. Abendessen: Boter, Iglo Spinazie met Room, Colruyt Varkenshaasje, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Whisky, Gekookt Ei, Schweppes Agrum Zero, Druiven. mehr...
|
|
2160 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 20 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Bügeln - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nagalittle's Gewichtsverlauf
|