Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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96,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 61,49g | Eiw: 45,74g | Kohlh: 126,58g.
Frühstück: Café com Açúcar, Nestlé Leite em Pó Ninho, Abacates. Mittagessen: Chuchu Cozido, Tomates Cereja, Alface, Seara Linguiça de Frango, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Piraquê Biscoito Leite Maltado, Tang Refresco em Pó, Salgadinho de Festa. Snacks/Sonstiges: Manteiga (com Sal), Pão Francês sem Miolo, Leite (Leite Integral), Café com Açúcar. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Viviiah's Gewichtsverlauf
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