Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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74,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 60,15g | Eiw: 58,40g | Kohlh: 132,23g.
Abendessen: Matchamu Matcha Latte, Kobe Tepung Bumbu, ABC Saus Sambal, Tahu Goreng, Apel (tanpa Kulit), Telur Rebus, Buah Pir. Snacks/Sonstiges: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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nerissaarv_'s Gewichtsverlauf
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