飆速宅男's Notizen, 03 Jul 20

懶人早餐
冰箱挖到什麼吃什麼😆

Diätkalender ansehen, 03 Juli 2020:
1197 kcal Fett: 27,78g | Eiw: 95,70g | Kohlh: 152,85g.   Frühstück:  雪梨. Mittagessen: 全聯 雞胸肉去皮,  炒雞蛋, 炒紅蘿蔔,  炒花菜,  豆干,  素炒芹菜,  白飯. Abendessen: 萬家香 大吟釀醬油,  小卷,  炒高麗菜,  糙米飯,  白飯. Snacks/Sonstiges: KIRIN 無糖紅茶, 可口可樂 纖維+,  芭樂. mehr...
4665 kcal Bewegung: 踢足球 - 2 Stunden und 30 Minuten, Google Fit - 21 Stunden und 30 Minuten. mehr...

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Kommentare 
你可以來我家冰箱 有放一年半的鴨賞 
02 Jul 20 vom Mitglied: hardwork666
我冰箱裡也有耶,但是早餐光吃這個?不頂餓吧,而且血糖還容易飆升,對血管不好喔。 
02 Jul 20 vom Mitglied: 尼歐NEO
一年不到一次 應該還好啦 放假整個人都慵懶 大門都不想踏出去😂 
02 Jul 20 vom Mitglied: 飆速宅男
鴨賞太鹹了啦 沒飯應該是嗑不下去 至於一年半是 ... 該不會過期一年了吧😂 
02 Jul 20 vom Mitglied: 飆速宅男
一早吃水梨嗎?會不會太涼 
02 Jul 20 vom Mitglied: waterly
沒聽過嗎 冷凍庫的食物不會壞🤪 
02 Jul 20 vom Mitglied: hardwork666
上次這麽跟我講的人 就是我阿母😆 我都會趁她不在 幫她清冰箱 只是佔空間功能的該丟就丟 
02 Jul 20 vom Mitglied: 飆速宅男
這種握法,要投什麼球種呢?🤔🤔 
06 Jul 20 vom Mitglied: 尼歐NEO
一年半超過我的紀錄😅 
06 Jul 20 vom Mitglied: josephc0917

     
 

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