Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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50,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 58,16g | Eiw: 63,40g | Kohlh: 161,95g.
Frühstück: Cimory Yogurt Plain Thick & Creamy, Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type), Red Delicious Apples, Blueberries , Raspberries , Banana Bread, Lemon, Honey. Mittagessen: Hoka Hoka Bento Shrimp Dumpling, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Egg Omelet or Scrambled Egg, TPS Food Sounku. Abendessen: Indomart Tempe Mendoan, Fried Tofu , Nasi Putih, Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type). Snacks/Sonstiges: Sugared or Glazed Doughnuts . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ddnatasya's Gewichtsverlauf
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