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운동 끝나고 바나나와 프로틴쉬폰. 맛있어😆
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1386 kcal
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Fett: 40,31g | Eiw: 88,41g | Kohlh: 179,76g.
Frühstück: 라우 프로테인 아이솔레이트(카카오&코코넛), 수제 그라 놀라, 한미메디케어 유산균 전두유 5000. Mittagessen: 댄케이크 버터쿠키, 브레이브퀸 그릭요거트 플레인, 혼합 샐러드 채소, Fage 그릭요거트 무지방, 호밀빵 (칼로리 감소). Abendessen: 이마트 아보카도, 커클랜드 대구살, 찐고구마, 혼합 샐러드 채소. Snacks/Sonstiges: 꿀, 바나나, 살롱드핏 프로틴쉬폰 말차. mehr...
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 Kommentare
03 Jul 20 vom Mitglied: 퐁순이
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jihyo kim's Gewichtsverlauf
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