Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
|
58 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 53,59g | Eiw: 67,24g | Kohlh: 187,62g.
Frühstück: Kovis Мини Маффины, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Дымов Индейка Варено-Копченая, Barilla Макароны. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Pizza Guseppe Ham & Mushroom. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
esstranna's Gewichtsverlauf
|