Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
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74,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 27,59g | Eiw: 16,75g | Kohlh: 179,97g.
Frühstück: Oatsy Wholegrain Rolled Oats, Granola, Colatta Choco Chips. Mittagessen: Batagor, Kelapa, Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Semur Daging. Snacks/Sonstiges: Cimol. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sindiauliafasha12's Gewichtsverlauf
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