ddnatasya's Notizen, 04 Jul 20

Super light breakfast

Diätkalender ansehen, 04 Juli 2020:
1448 kcal Fett: 57,29g | Eiw: 51,71g | Kohlh: 197,76g.   Frühstück: Dried Chia Seeds, Lemon, Blueberries, Honey, Cimory Yogurt Plain Thick & Creamy. Mittagessen: Cucumber, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , White Rice. Abendessen: Peanut Sauce, Padamu Bihun Jagung, Fried Tofu , Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Beef Meatballs. Snacks/Sonstiges: Durian (Raw or Frozen) , Mango, Lychee, Colatta Choco Chips, Banana Bread. mehr...


Kommentare 
apa itu 
04 Jul 20 vom Mitglied: dikka hayyu
Yogurt squeeze cimory, blueberry dan chia seed :) 
05 Jul 20 vom Mitglied: ddnatasya

     
 

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