Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
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125,4 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 51,57g | Eiw: 45,62g | Kohlh: 211,32g.
Frühstück: Сосиска, Пирожок с Картошкой. Mittagessen: Творожный Пирог, Суп с килькой, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Сметана. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Русский бисквит Бисквитное Пирожное. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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