Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
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57 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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368 kcal
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Fett: 15,10g | Eiw: 19,71g | Kohlh: 43,35g.
Frühstück: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Pecel, Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 35 kg pro Woche
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della rizky's Gewichtsverlauf
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