Kreysa's Notizen, 04 Jul 20

1791 ккал
БЖУ 68/70/240
По ощущениям больше, или же я не все посчитала..
Второй день без зарядки

---

1790 kcal

Fett: 70,52g | Eiw: 68,08g | Kohlh: 239,99g.   Frühstück: Малина, Клубника, Любятово Шоколадные Шарики, Кофе, Сахар, Здравник Цикорий Растворимый, Златич Толокно Овсяное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Карусель Батон Молочный, Куриное Филе Вареное, Зеленый Суп, Простоквашино Сметана 15%. Abendessen: Оливковое Масло, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Зеленый Лук, Большая Кружка Ряженка 4%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Здравник Цикорий Растворимый, Юкон Групп Лаваш Тандырный. mehr...