Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
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52,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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619 kcal
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Fett: 22,08g | Eiw: 32,52g | Kohlh: 74,08g.
Frühstück: 서울우유 커피우유, 양념치킨, 깐쇼새우. Mittagessen: 참외. Abendessen: 깐쇼새우, 삶은계란. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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