Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
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57,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 57,70g | Eiw: 78,67g | Kohlh: 83,96g.
Frühstück: Первый Вкус Творожная Масса со Сгущенкой. Mittagessen: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили, Первый Вкус Сметана 15%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сырники 5% Сазыкина. Abendessen: Maxler Протеин Isomax , Первый Вкус Молоко 2,5%, Томский Кондитер Печенье Затяжное . mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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