Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 56,21g | Eiw: 60,29g | Kohlh: 146,21g.
Frühstück: Wasser, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gekochtes Ei, Grandessa Waldfrucht Fruchtaufstrich, Gutesland Kaffeesahne, Kaufland Speisequark Magerstufe, Weizenbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gekochtes Ei, Grandessa Waldfrucht Fruchtaufstrich, Gutesland Kaffeesahne, Kaufland Speisequark Magerstufe, Weizenbrötchen. Mittagessen: Knorr Tomaten Suppe Toscana, Glücksklee Sahne Finesse, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe, Erdbeeren. Abendessen: Weight Watchers Brotaufstrich, Strauchtomaten, Frico Gouda Jung , Weich Gekochtes Ei, Harry Vital + Fit Brot (56g). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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