natalia.ya's Notizen, 05 Jul 20

На завтрак овсяные блинчики. Всего 600 ккал. Всем доброго утра и хорошей погоды!

Diätkalender ansehen, 05 Juli 2020:
1868 kcal Fett: 83,85g | Eiw: 120,56g | Kohlh: 158,83g.   Frühstück: Активия Йогурт Натуральный, Яблочное Варенье, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%,  Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Слобода Масло Подсолнечное, Гарнец Овсяная Мука. Mittagessen:  Макароны Отварные, Телятина Отварная, Щи из Щавеля, Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное. Abendessen: Hortex Капуста Брокколи , Яйцо Куриное, Слобода Масло Подсолнечное,  Творог 5%. mehr...
1630 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


natalia.ya's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.