Александра Домницкая's Notizen, 05 Jul 20

в шесть утра было 22 градуса. чувствовались, как 25. ощущения были отвратительные. на середине обычной дистанции развернулась и потрусила обратно. периодически переходила на шаг. буду выходить на пробежку раньше. лето

Diätkalender ansehen, 05 Juli 2020:
1706 kcal Fett: 105,28g | Eiw: 100,01g | Kohlh: 93,19g.   Frühstück: Сыр Сулугуни, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое,  Яйцо,  Булгур каша. Mittagessen: Жердёла, Курица Вареная,  Помидоры. Abendessen:  Сыр Сулугуни, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Петмол Сливки для Взбивания 33%. mehr...

16 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Привет! Тяжело! Выходи в 5 и воду пей 
05 Jul 20 vom Mitglied: maran78
Привет, Наташ. Да, так и хочу. Все равно в 4 просыпаюсь. В пять солнце из-за гор только начинает выползать. А в шесть уже "лупит" во всю! 
05 Jul 20 vom Mitglied: Александра Домницкая
С 5-6 и у нас терпимо, пока солнце еще не особо поднялось, а так еще и очень душно 
05 Jul 20 vom Mitglied: maran78

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Александра Домницкая's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.