|
|
1134 kcal
|
Fett: 51,10g | Eiw: 54,62g | Kohlh: 122,93g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Menemen. Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Fırında Patates, Pişmiş Bamya. Abendessen: Mevsim Salata, Izgara Köfte. Snacks/Sonstiges: Çay (Demlenmiş), Eti Karam Bitter, Eti Negro. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
49kilol's Gewichtsverlauf
|