Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
|
97,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2333 kcal
|
Fett: 93,55g | Eiw: 108,85g | Kohlh: 255,85g.
Frühstück: Carrefour Fromage Blanc 3%, Carrefour Crunchy Muesli Chocolat Noisettes, Omelette ou Oeuf Brouillé, Mangue, Ananas en Morceaux, Pur Jus d'orange sans Pulpe, Daddy Sucre en Morceaux, Senseo Café Classique. Mittagessen: Carrefour Fromage Blanc 3%, Carrefour Crème Légère et Épaisse 15%, Paupiette de Veau, Saint Eloi Champignons de Paris , Carrefour Riz Basmati, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra. Abendessen: Président La Brique Fondante, Carrefour Crème Légère et Épaisse 15%, Paupiette de Veau, Saint Eloi Champignons de Paris , Carrefour Riz Basmati, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra. mehr...
|
|
2588 kcal
|
Bewegung:
Marche 3,81km - 1 Stunde und 2 Minuten, Marche 4,27km - 59 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 22 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KYLE VENOR's Gewichtsverlauf
|