Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
|
96 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1724 kcal
|
Fett: 76,67g | Eiw: 89,65g | Kohlh: 175,43g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Инской Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Свинина Запеченая, Овощное Рагу. Abendessen: Лента Купаты Куриные, Капуста Тушеная, Лента Морковь по-Корейски . Snacks/Sonstiges: Дыня, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Малина, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Черная Смородина. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanya Indina's Gewichtsverlauf
|