Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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79,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3347 kcal
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Fett: 82,33g | Eiw: 170,93g | Kohlh: 462,55g.
Mittagessen: 농심 짜왕 건면, 계란찜. Abendessen: 수박, 참치김치찌개, 비비고 사골곰탕 (250ml), 달걀, CJ 비비고 한입 떡갈비, 야채손만두 (진선), 밥. Snacks/Sonstiges: 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 참외, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림, 술빵, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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